我们都知道不良的卫生习惯是阴道炎发生的重要原因，很多女性发现自己常有经期阴部瘙痒，经后就好了，其实这和卫生习惯是密不可分的，只要平时多注意，症状就会得到有效缓解。

 

　　其实，这样的情况并不少见，相信许多女性也都曾有过这样的遭遇。可这到底是不是病，需不需要治疗?

 

　　据了解，阴部瘙痒是阴道炎的常见症状，瘙痒症状在经期过就会好，而且使用卫生巾或者阴部闷热时症状明显，由此可见，这可能是阴道炎引起的。

 

　　女性的阴部本就是个潮湿闷热的环境，如果经常处于透气不良的状态，就容易滋生细菌，引发阴道炎。穿紧身裤，长期使用护垫，内裤的透气性差等也常常成为刺激阴道炎发作的重要因素。此外，没有性生活的女性发生妇科炎症的几率是很小的。这类女性只需要在平时多注意个人卫生，如穿宽松点裤子或者裙子，选择透气性好的纯棉内裤，经期多走动，避免阴部通风不良等，症状就会得到缓解，没有必要购买洗液冲洗。

 

　　避免经期瘙痒应该怎么做?

 

　　1、注意经期卫生，勤换内裤，每日用清水清洁阴部，避免盆浴，切忌抓挠。

 

　　2、少穿紧身裤，尤其是在月经期，内裤较好选择透气性好的棉质。

 

　　3、保证卫生巾质量，不用质量不合格的产品;拆包的卫生巾不要放在潮湿的卫生间;次不要囤太多货。

 

　　4、饮食注意清淡，辛辣、重口食物容易加重瘙痒。

 

　　5、平时多注意观察白带是否出现异味，或者颜色、质地发生改变，如有定要及时就医。