女性朋友每个月都会来次月经，有些女性在月经来之前身体会有些反应，例如乳房胀痛就是很多女性会出现的反应，那月经抢乳房胀痛是正常的吗，会不会是疾病导致的呢，这是很多女性所关心的问题，下面就由运城现代妇科医院的医生来为大解答。

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　　1、月经前胸部胀痛是怎么回事？

　　月经前出现乳房胀痛的现象，由于内分泌的原因，排卵三天后雌孕激素升高，到排卵后七八天达到高峰，会出现乳房胀的现象，尤其有乳腺增生者，表现更明显。经前胸部胀痛这种情况考虑为经前期紧张综合征，属于正常生理现象，般是不需要治疗的。但是如果月经结束后乳房仍有肿块或疼痛持续，应该考虑是否有乳腺增生的情况，这种情况就需要到医院检查治疗的。

　　2、月经前胸部胀痛该怎么办？

　　建议在月经期间还是需要注意生活方式的，不要吃些辛辣或者是凉性的食物为好，过于剧烈的运动都是不允许的。还有些活血药物都是不建议使用。具体方法见下：

　　1）冷热交敷

　　热敷是种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上，然后敷在脸上，为了防止弄脏衣服，好再用塑胶膜包裹，然后用热水袋或热毛巾起热敷1小时左右。

　　2）按摩缓解

　　刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。

　　具体操作：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。

　　3）不喝咖啡

　　戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。

　　4）医院诊断

　　严重时要到医院请医生检查是否患有乳房肿瘤等疾病。

　　温馨提示：对于女性月经前胸部胀痛的情况，各位女性不用太过担心，这是属于正常的生理现象。但是如果月经结束后乳房仍有肿块或疼痛持续，应该考虑是否有乳腺增生的情况，这种情况就需要到医院检查治疗的。

　　运城现代妇科医院开设“医患诊室”的就医模式，充分保障女性隐私，请您放心来医院就诊。如果您还有哪些不懂的地方点击在线咨询或者拨打电话：0359-8596130，在线医生为您详细介绍。