女性出现月经是正常的生理现象，健康的女性月经都是很规律，如果要是发现月经不正常就要去医院进行检查，千万不要拖着，病情严重的时候受伤难受的就只有自己，所以提醒女性朋友定要重视自己的月经问题，女性月经不调的原因有很多，下面请运城市现代妇科医院医生详细介绍：
 
　　【嗜好酒烟】
 
　　烟雾中某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，很的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
 
　　【过度节食】
 
　　少女脂肪至少占体重的17%，可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
 
　　【情绪异常】
 
　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。