个女孩变成成熟女性时候，月经是能够体现出来他们已经慢慢成熟。可是生活上很多月经初潮的女性在月经初期都会有点不规律和痛经的症状。可是要是常时间直这样就要去赶快去医院进行检查和治疗，下面请运城市现代妇科医院医生详细介绍：
 
　　治疗月经不调方法谈不上数不胜数但是加上些民间偏方，能治疗月经不调的方法还是很多。大部分女性用得较多的方法就是老中医来治疗，但是不知道女性有没有发现中医治疗见效慢，第二日后可能会有病情复发的可能。内调治疗月经不调是治疗女性月经不调较有效的治疗手段。所谓的内调法如下详解：
 
　　、尽量让您的工作和生活规律，做到不熬夜，避免过渡劳累或者给自己施加太大的压力。
 
　　二、防止受寒。定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
 
三、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。